慢性肠炎的自我保健护理

慢性肠炎疾病是我们生活当中很常见的一个疾病，对于这样的疾病我们要重视积极的去治疗，因为慢性肠炎疾病会危害患者的身体健康，总之只有积极的去做好治疗，才能够早一些缓解和治愈疾病，那么下面我们去了解一下慢性肠炎疾病的自我保健护理方法有什么?

广义而言，凡是导致结肠的慢性炎症均可称为慢性结肠炎。狭义而言，仅指溃疡性结肠炎。慢性结肠炎是一种病因尚不十分清楚的结肠和直肠慢性非特异性炎症性疾病，病变局限于大肠黏膜及黏膜下层。病变多位于乙状结肠和直肠，也可延伸至降结肠，甚至整个结肠。病程漫长，常反复发作。其他原因不明的结肠慢性炎症应在明确病因的基础上有针对性地诊疗。本病见于任何年龄，但20～30岁最多见。

首先我们先深入了解一下导致结肠的原因，一种是患者的肠道感染上了病菌，使得肠道长时间处在一个炎症状态，最后就变成结肠炎了。另外还有一个原因就是患者平常过度疲劳，饮食上面也没有 补充*所需的营养以及情绪比较激动，这些因素都是会诱发慢性结肠炎的。中医上面认为结肠炎这种疾病是虚寒性下利的一种表现，主要与脾胃、肝、肾功能的失调有着密切关系。

慢性结肠炎的自身保健

1、慢性结肠炎患者在平时生活中一定要注意保暖，避免受凉，尤其是季节交替的时候更要注意。平时要控制自己的情绪，不要经常发火，在发病期间不能吃食豆类及豆制品，麦类及面制品，因此患者一旦进食这些食物，胃肠道内的气体就会增多，胃肠动力就会受到严重影响，会使病情加剧的。

2、柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。

避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。

肝气侮脾型： 腹泻与情绪变化后发生，以胸胁胀满痛疼、腹痛即泻、泻后痛减、大便不畅为特征，苔薄白，脉弦细。方用逍遥散合痛泻要方加减。重加白芍、炙甘草以缓急止泻，同时加槟榔、焦三仙以消补兼施。

通过上面文章内容的介绍我们了解了慢性肠炎疾病的自我保健护理，了解了这些基本常识并且能够被人们在生活当中去实施，相信这样的疾病会得到有效康复的，所以我们患者一定要重视做好对于慢性肠炎疾病的治疗。